Natürliche Unterstützung für deinen Hormonhaushalt: Ätherische Öle und Tipps für mehr Balance

Hormone spielen eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden – ob bei Stress, in den Wechseljahren oder während anderer hormoneller Veränderungen. Ätherische Öle bieten eine wunderbare, natürliche Unterstützung, um Körper und Geist wieder in Balance zu bringen. Hier stelle ich dir einige meiner Favoriten vor, die sich in verschiedenen Hormonsituationen bewährt haben, sowie universelle Maßnahmen, die für alle hilfreich sind.

1. Stress reduzieren

Stress ist einer der größten Störfaktoren für den Hormonhaushalt. Regelmäßige Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation und Atemübungen können helfen, den Stresslevel zu senken und das Gleichgewicht wiederherzustellen.

Unterstützende Öle:

• Wild Orange: Stimmungsaufhellend und belebend, um Stress zu lindern.
• Weihrauch: Beruhigt den Geist und fördert innere Ruhe.

2. Guter Schlaf

Schlafmangel führt schnell zu hormonellen Störungen. Eine feste Schlafroutine und ein entspannendes Abendritual können helfen, erholsamen Schlaf zu fördern.

Unterstützende Öle:

• Lavendel: Fördert einen tiefen, erholsamen Schlaf.
• Clay Calm: Bringt den Körper in eine natürliche Entspannung und Erdung.

3. Gesunde Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung, reich an gesunden Fetten und Proteinen, stabilisiert den Hormonhaushalt. Vermeide Zucker und verarbeitete Lebensmittel, um Blutzuckerspitzen zu vermeiden.

Unterstützende Öle:

• Pfefferminze: Unterstützt die Verdauung.
• Zitrone: Fördert den Stoffwechsel.

4. Bewegung und frische Luft

Regelmäßige Bewegung trägt zur Hormonregulierung bei. Ausdauersport oder sanfte Aktivitäten wie Yoga können helfen, das Gleichgewicht zu fördern.

Unterstützende Öle:

• Eukalyptus: Belebend und erfrischend nach dem Sport.
• Clay Calm: Fördert Ruhe nach körperlicher Aktivität.

5. Soziale Unterstützung

Eine starke emotionale Unterstützung durch Familie oder Freunde ist in hormonell belastenden Phasen essenziell.

Unterstützende Öle:

• Geranie: Fördert emotionale Balance.
• Ylang Ylang: Unterstützt Entspannung und Geborgenheit.

Mach einen Hormonselbsttest und lass dir ein individuelles Set zusammenstellen, inklusive Tipps zur Anwendung und Anpassung deines Lebensstils. Schreib mir einfach und ich schicke Dir unverbindlich den Selbsttest zu :) mail@sarahkolls.de

Natürliche Linderung für Heuschnupfen und Pollenflug: TeraEase Softgel und Aromatherapie

Der Frühling ist eine herrliche Zeit, aber für viele bedeutet er auch die Rückkehr von Heuschnupfen und allergischen Reaktionen auf Pollenflug. Doch die Natur bietet uns auch Lösungen für diese saisonalen Bedrohungen.

Mit einer harmonischen Kombination aus verschiedenen ätherischen Ölen können die Auswirkungen von Heuschnupfen spürbar gelindert werden.

TeraEase Softgel ist eine innovative Antwort auf die Bedürfnisse von Menschen, die unter den lästigen Symptomen von Heuschnupfen leiden. Die einzigartige Formel dieser Softgels nutzt die natürlichen Eigenschaften von Lemon, Lavendel, Pfefferminz und Tea Tree, um eine effektive Unterstützung während des Pollenflugs zu bieten. Diese Mischung ist speziell darauf ausgerichtet, die Atemwege zu beruhigen und die Symptome von Heuschnupfen zu lindern, sodass Sie sich freier und unbeschwerter fühlen können.

Aber nicht nur innerlich können ätherische Öle helfen, sondern auch äußerlich angewendet bieten sie eine wohltuende Erleichterung. Unser Duftroller, der Lemon, Lavendel und Pfefferminz enthält, ist eine praktische Möglichkeit, die erfrischenden Aromen dieser Öle zu genießen und gleichzeitig die Symptome von Heuschnupfen zu bekämpfen. Einfach auf die Haut auftragen und den beruhigenden Duft genießen, der Ihnen dabei hilft, klarer zu atmen und sich besser zu fühlen.

Mit TeraEase Softgel und unserem Duftroller können Sie die Kraft der Natur nutzen, um die Belastungen durch Heuschnupfen und saisonalen Pollenflug zu minimieren. Entdecken Sie jetzt die natürliche Erleichterung und genießen Sie den Frühling in vollen Zügen, ohne sich von lästigen Allergien beeinträchtigen zu lassen.

Mein Weg zu einem gesunden, chemiefreien Zuhause mit doTERRA

Die Entscheidung für Natürlichkeit

Noch bevor das Glück, Mutter zu sein, mein Leben bereicherte, war mir eines klar: Mein Zuhause sollte ein sicherer Hafen sein, frei von unnötigen Chemikalien und potenziell schädlichen Substanzen. Diese Überzeugung wurde noch stärker, als ich begann, die unendlichen Möglichkeiten zu entdecken, die die Natur uns bietet. Warum auf harte Chemikalien zurückgreifen, wenn die Lösungen so naheliegend in der Natur zu finden sind?

Die Entdeckung von doTERRA

Meine Reise führte mich zu doTERRA, einem Schatz an ätherischen Ölen und natürlichen Produkten, die nicht nur sicher, sondern auch wirkungsvoll sind. Es war eine Offenbarung! 🌿

Die Revolution in meiner Reinigungsroutine

Mit doTERRA änderte sich alles. Lemon wurde mein Held für die Reinigung - sein frischer Duft und die kraftvollen antioxidativen Eigenschaften lassen mein Zuhause nicht nur sauber, sondern auch erfrischt zurück. Tea Tree, mit seinen antimikrobiellen Fähigkeiten, wurde ein Muss für alles, von Hautpflege bis hin zur Haushaltsreinigung.

Dann gibt es noch OnGuard, doTERRA's Kraftpaket, das unser Immunsystem stärkt und für eine gesunde Umgebung sorgt. Ich verwende das OnGuard Waschmittel und das Reinigungskonzentrat für praktisch alles, um mein Zuhause zu einem Ort zu machen, an dem Gesundheit und Wohlbefinden im Vordergrund stehen.

Natürliche Produkte für jeden Bedarf

Neben den ätherischen Ölen bietet doTERRA eine Palette an Produkten, die unser chemiefreies Leben unterstützen:

• Bernsteinfarbener Seifenspender für schäumende Handseife: voll das schöne Accessoire für die Küche oder das Badezimmer.
• doTERRA On Guard Schäumende Handseife: Sanft und effektiv, ideal für die ganze Familie.
• doTERRA On Guard Reinigungskonzentrat: Mein Go-to für eine tiefe, natürliche Reinigung.
• doTERRA On Guard Aufhellende Zahnpasta: Weil ich da weiß, dass alles drin ist was gut für meine Zähne ist - mein Sohn mag sie noch nicht :)
• doTERRA Balance: Weil saubermachen nicht immer nur Spaß macht ;)

Meine Reise zu einem gesünderen, chemiefreien Zuhause war erfüllend und augenöffnend. Es hat mir gezeigt, wie einfache, natürliche Lösungen einen enormen Unterschied in unserem Alltag und unserer Umwelt machen können.

Wenn du auch den Wunsch hast, dein Zuhause und das Wohlbefinden deiner Familie zu verbessern, lade ich dich ein, die Welt der natürlichen Reinigung und Pflege mit doTERRA zu entdecken. Es ist eine Entscheidung, die nicht nur deinem Heim, sondern auch dem Planeten zugutekommt.

Wie du beginnen kannst

Interessiert? Für eine persönliche Beratung stehe ich gerne zur Verfügung - lass uns gemeinsam deinen Weg zu einem natürlichen, chemiefreien Leben gestalten oder bestell einfach über den Link :) Ich schicke Dir dann gerne noch das Workbook als PDF

Entdecken Sie Harmonie und Wohlbefinden mit dem Mood Management Kit von Doterra

In unserem hektischen Alltag ist es wichtiger denn je, Momente der Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Das Mood Management Kit von Doterra bietet eine natürliche Lösung, um das emotionale Gleichgewicht zu fördern und für eine Atmosphäre des Wohlbefindens zu sorgen. In diesem Artikel erforschen wir, wie dieses Kit Ihnen helfen kann, Ihre Stimmung auf natürliche Weise zu verbessern.

Das Mood Management Kit besteht aus vier sorgfältig ausgewählten ätherischen Ölen: Balance, Serenity, Citrus Bliss und Adaptiv. Jedes dieser Öle hat einzigartige Eigenschaften, die dabei helfen, verschiedene Aspekte des emotionalen Wohlbefindens zu unterstützen.

• Balance ist die perfekte Mischung für Momente, in denen Sie sich erdet und zentriert fühlen möchten. Mit seiner Kombination aus Fichten-, Ho-Holz-, Frankincense-, Blau-Tannen- und Kamille-Ölen hilft Balance, ein Gefühl der Ruhe und Stabilität zu schaffen.

• Serenity ist das ideale Öl für Entspannung und einen erholsamen Schlaf. Die Mischung aus Lavendel, Zedernholz, Ylang-Ylang, Majoran, Römischer Kamille, Vetiver, Vanille und Hawaiianischem Sandelholz beruhigt den Geist und fördert eine friedvolle Nachtruhe.

• Citrus Bliss bringt mit seiner belebenden Mischung aus Zitrusölen und einem Hauch von Vanille Sonnenschein in Ihren Tag. Dieses Öl ist perfekt, um Ihre Stimmung zu heben und Ihnen einen Energieschub zu geben.

• Adaptiv ist eine Mischung, die speziell entwickelt wurde, um Ihnen zu helfen, sich an stressige Situationen anzupassen. Es kombiniert Wildorange, Lavendel, Copaiba, Spearmint, Magnolie, Rosemary, Neroli und Süßgummi, um Konzentration und Gelassenheit zu fördern.

Neben den individuellen Vorteilen dieser Öle bietet das Kit auch die Möglichkeit, sie zu kombinieren und eigene Mischungen zu kreieren, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Das Mood Management Kit von Doterra ist mehr als nur eine Sammlung von Düften – es ist ein Werkzeug zur Förderung von emotionaler Balance und Wohlbefinden. Ob Sie nach Ruhe, Energie, Klarheit oder Trost suchen, dieses Kit bietet eine natürliche und wirksame Lösung. Entdecken Sie, wie ätherische Öle Ihr Leben bereichern können, und beginnen Sie Ihre Reise zu einem ausgeglicheneren Ich.

Willkommen im Herbst: Entdecke die Kraft der ätherischen Öle

Der Herbst ist eine wundervolle Zeit des Jahres, in der die Blätter ihre Farben wechseln und die Luft frischer wird. Es ist auch eine Zeit des Übergangs und der Veränderung, was uns dazu bringen kann, nach Wegen zu suchen, um unser Wohlbefinden zu verbessern und einen Zustand der inneren Ruhe zu finden. Ätherische Öle können in dieser Saison eine kraftvolle Rolle spielen, um Ruhe, Erdung, Entspannung, Fokus und Fröhlichkeit zu fördern. In diesem Blogbeitrag stellen wir einige unserer liebsten ätherischen Öle für die Herbstzeit vor und teilen eine besondere Aktion für Neukunden.

Balance: Klarheit und Reinheit

Balance ist ein ätherisches Öl, das für seine klärenden und reinigenden Eigenschaften bekannt ist. Es kann dabei helfen, eine Atmosphäre der Ruhe und Klarheit in deinem Zuhause zu schaffen, was besonders hilfreich sein kann, wenn du dich überwältigt oder gestresst fühlst. Ein paar Tropfen im Diffuser können Wunder wirken und eine entspannende Umgebung schaffen.

Serenity: Ruhe und Entspannung

Das Serenity Öl ist eine beruhigende Mischung, die speziell entwickelt wurde, um eine entspannende Atmosphäre zu fördern und einen erholsamen Schlaf zu unterstützen. Es ist perfekt für die Abendstunden, um nach einem langen Tag zur Ruhe zu kommen. Du kannst es auf deine Handgelenke auftragen oder im Schlafzimmer vernebeln, um eine friedliche Umgebung zu schaffen.

Citrus Bliss: Energie und Fröhlichkeit

Citrus Bliss ist eine belebende Mischung aus Zitrusölen, die dazu beitragen kann, die Stimmung zu heben und eine positive Atmosphäre zu schaffen. Es ist ideal, um morgens oder während eines Mittagstiefs verwendet zu werden, um einen Energieschub zu erhalten und die Fröhlichkeit zu fördern.

Adaptiv: Fokus und Ausgeglichenheit

In Zeiten des Übergangs und der Veränderung kann es manchmal schwierig sein, den Fokus zu bewahren und ein Gefühl der Ausgeglichenheit zu finden. Adaptiv ist eine Mischung aus beruhigenden und ausgleichenden Ölen, die dabei helfen können, Ruhe zu fördern und die Konzentration zu verbessern.

Copaiba: Erdung und Entspannung

Copaiba ist ein einzigartiges ätherisches Öl, das für seine erdenden und entspannenden Eigenschaften bekannt ist. Es kann dabei helfen, Gefühle von Angst zu reduzieren und eine tiefe Entspannung zu fördern. Ein paar Tropfen können in einem warmen Bad oder auf der Haut aufgetragen werden, um von seinen Vorteilen zu profitieren.

Exklusives Angebot für Neukunden: Wilde Orange geschenkt!

Und jetzt das Beste: Wenn du dich im Oktober oder November als Neukunde anmeldest, erhältst du eine Flasche Wilde Orange kostenlos dazu! Dieses erfrischende und belebende Öl ist bekannt für seine Fähigkeit, die Stimmung zu heben und ein Gefühl der Zufriedenheit zu fördern. Es ist das perfekte Extra für deine herbstliche Ölsammlung.

Ätherische Öle können eine wunderbare Ergänzung für dein tägliches Wohlbefinden und deine Herbst-Routine sein. Sie bieten eine natürliche Möglichkeit, das emotionale Gleichgewicht zu fördern, Ruhe zu finden und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Wenn du bereit bist, den Herbst mit offenen Armen zu begrüßen und die Kraft der ätherischen Öle zu entdecken, melde dich bei uns. Wir helfen dir gerne weiter und stehen bereit, um all deine Fragen zu beantworten. Lass uns gemeinsam in die Welt der ätherischen Öle eintauchen und diesen Herbst zu etwas ganz Besonderem machen!

Neukunden Aktion im Herbst bei DoTerra: Stärke dein Immunsystem!

Herbst ist die Jahreszeit der gemütlichen Abende, leuchtenden Laubfarben und frischer Morgenluft. Doch während die Temperaturen sinken, steigt auch das Bedürfnis, unser Immunsystem zu stärken und uns wohlzufühlen. DoTerra hat da genau das Richtige für dich!

Was erwartet dich im Angebot?

Als Vorteilskunde bei DoTerra kannst du von einer dauerhaften Preisreduktion von 25% auf den Verkaufspreis profitieren – und das nicht nur bei der Erstbestellung, sondern auch bei all deinen Folgebestellungen. Für nur 128,75 Euro, inklusive der Registrierungskosten (entspricht 115 PV), bekommst du eine handverlesene Auswahl an ätherischen Ölen und Produkten, die speziell darauf abgestimmt sind, dein Immunsystem in dieser Jahreszeit zu stärken.

Im Paket enthalten:

Pfefferminz Öl (5ml): Dieses erfrischende Öl kann bei Kopfschmerzen lindern, die Konzentration steigern und ist ideal zum Einreiben bei Verspannungen.
Lemon Öl (5ml): Das Zitronenöl ist ein wahrer Alleskönner. Es reinigt und erfrischt die Raumluft, unterstützt das Immunsystem und kann innerlich zur Entgiftung eingenommen werden.
Lavendel Öl (5ml): Das Öl für Entspannung und Wohlbefinden. Es hilft beim Einschlafen, beruhigt die Haut und den Geist.
Air Öl (15ml): Perfekt für die Atemwege. Es öffnet und erfrischt, besonders in der kalten Jahreszeit.
On Guard Öl (15ml): Das Schutzschild unter den Ölen. Es stärkt das Immunsystem, wirkt reinigend und schützt vor saisonalen Bedrohungen.
On Guard Drops (30 Stk.): Ideal für unterwegs. Sie unterstützen die körpereigene Abwehr und sorgen für einen frischen Atem.
Fraktioniertes Kokosöl (115ml): Dieses Öl dient als Trägeröl, um ätherische Öle sicher auf der Haut anzuwenden. Es pflegt die Haut und ermöglicht eine bessere Aufnahme der ätherischen Öle.

Sonderaktion im Oktober:

Als besonderes Highlight im November erhält jeder, der sich als Vorteilskunde registriert, zusätzlich das "Wilde Orange" Öl geschenkt. Dieses Öl hebt nicht nur die Stimmung, sondern wirkt auch reinigend und unterstützend auf das Immunsystem.

Herzlich willkommen in der DoTerra Familie! Entdecke die Kraft der Natur für dein Wohlbefinden und stärke dich für die kommende Jahreszeit. Werde jetzt Vorteilskunde und nutze dieses Angebot um Dich und Dein Immunsystem zu stärken!

doTERRA Öle und Nahrungsergänzungsmittel: Unterstützung in den Wechseljahren

Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau, die mit einer Vielzahl von körperlichen und emotionalen Veränderungen einhergeht. Hormonelle Schwankungen können zu Hitzewallungen,

Schlafproblemen, Stimmungsschwankungen und einer Reihe anderer Symptome führen. Während dieser Übergangszeit suchen viele Frauen nach natürlichen Möglichkeiten, um ihr Wohlbefinden zu unterstützen. doTERRA ätherische Öle und Nahrungsergänzungsmittel können hierbei eine wertvolle Hilfe sein.

Natürliche Balance mit ätherischen Ölen

Einige ätherische Öle sind bekannt dafür, hormonelle Balance zu fördern und die damit verbundenen Beschwerden zu lindern:

Hitzewallungen und Wohlbefinden während Menstruation und Wechseljahren: doTerra Clary Sage (Muskeltellersalbei), doTerra ClaryCalm (Wechseljahre-Mischung für Frauen Roll-On)

Schlafverbesserung und Stressreduktion: Lavendel, Bergamotte

Förderung des emotionalen Gleichgewichts und Linderung von Hautproblemen: Geranium

Unterstützung der Leberfunktion während hormonellen Umstellungsphasen: Lemone, Zendorine 

Unterstützung der Nebennieren während Stress und hormonellen Veränderungen: Magnolie

Unterstützung der gesunden Schilddrüsenfunktion: Teebaum

Allgemeines emotionales Wohlbefinden und Förderung von Liebe und Harmonie: Rose

Unterstützung gesunder Knochen und Risikoreduktion für Osteoporose: Bone Nutrient Complex

Unterstützung des hormonellen Gleichgewichts und Linderung von Wechseljahresbeschwerden:

Phytoestrogen Complex

Reduzierung entzündlicher Prozesse während der Wechseljahre: xEO Mega

Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase des Lebens, die mit ihren Herausforderungen kommt. Doch mit der Unterstützung von doTERRA ätherischen Ölen und Nahrungsergänzungsmitteln können Frauen diese Zeit mit Selbstvertrauen und Wohlbefinden angehen.

Mit dem Link kommst Du zu einem Warenkorb der all die oben beschriebenen Produkte enthält. Solltest Du eines der Produkte nicht wollen, kannst Du es einfach entfernen. Sehr gerne kannst Du Dich bei Fragen an mich wenden. Wenn der Preis zu hoch ist...werde Trauekunde und spare 25%. Wie das geht? Kontaktiren mich gerne dazu.

Ätherische Öle im Herbst: Deine Begleiter für Wohlbefinden und Gesundheit

Der Herbst ist da, und mit ihm kommen kühle Tage, regnerische Nachmittage und der Bedarf, unser Immunsystem zu stärken. Hier kommen ätherische Öle ins Spiel, die nicht nur einen angenehmen Duft verbreiten, sondern auch zahlreiche Vorteile für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden bieten.

On Guard – Dein Schild gegen Keime 🍊🌿
On Guard ist weit mehr als nur eine schützende Mischung; es ist ein wahrer Booster für Dein Immunsystem. Mit einer Kombination aus Orangenschale, Gewürznelke, Zimtblatt und weiteren Ölen schützt und stärkt es unsere Gesundheit. Besonders in den kühleren Monaten, wenn Keime und Viren Hochsaison haben, ist es ideal im Diffuser zur Keimreduzierung in der Atemluft oder sogar als Zahnpasta zu verwenden.

Air – Tief Durchatmen 🍃
Air, eine besondere Atemwegsmischung, vereint Öle wie Eukalyptus, Lorbeer und Teebaum, die seit jeher für ihre positiven Eigenschaften auf unsere Atemwege geschätzt werden. Ob saisonale Beschwerden oder einfach der Wunsch nach einer erfrischenden Atempause – Air ist Dein täglicher Begleiter.

Lemon – Ein Hauch von Frische 🍋
Die belebende Zitrone reinigt nicht nur die Luft und Oberflächen in Deinem Zuhause, sondern gibt auch Deinem Immunsystem einen Schub. Mit seiner entschlackenden Wirkung ist das ätherische Öl ein wahrer Allrounder – vom Geschmackshighlight in der Küche bis hin zum täglichen Begleiter für mehr Konzentration und Wohlbefinden.

Lavender – Ruhe und Entspannung 💜
Nach einem langen Tag gibt es nichts Schöneres, als sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Lavendel, bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften, unterstützt Dich dabei. Es verbessert die Schlafqualität, reduziert Hautunreinheiten und hilft sogar, Kleidermotten fernzuhalten.

Fazit:
Ätherische Öle sind mehr als nur Düfte. Sie sind kraftvolle Begleiter, die uns dabei helfen, uns wohlzufühlen, unser Zuhause zu reinigen und unsere Gesundheit zu unterstützen. Probiere sie diesen Herbst aus und erlebe die Vorteile selbst!

Natürliche Abwehrkraft: Für Dich und Deine Familie

Du bist auf der Suche nach einem natürlichen Schutz für Deine Familie? Entdecke unser Immunschutz Kraftpaket On Guard

doTERRA On Guard:

Schützende Ölmischung (15 ml)
Beadlets (125 Kügelchen)
Zahnpasta (125 g)
Mundwasser (473 ml)

doTERRA Air:

Atemwegs-Ölmischung (15 ml)
Halspastillen
doTERRA Zitronenöl (15 ml)
doTERRA Lavendelöl (15 ml)

Und um diese Öle optimal zu nutzen, gibt es noch den Laluz Glas-Diffuser.

Besondere Geschenke im Oktober 2023 für Dich: Neben diesen großartigen Produkten erhältst Du auch Geschenke im Wert von 42,50 €:

Wild Orange (15 ml)
enjoils Herbst 2023
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Ein hilfreiches Anwenderhandbuch

All das für eine Investition in Deine Gesundheit von nur 223,25 €! Einzeln gekauft würdest Du für diese Produkte weit mehr ausgeben.

Stärke Dein Immunsystem, genieße die natürliche Kraft der Pflanzen und schütze Deine Liebsten mit doTERRA

Das Home Essential Kit von doTERRA

Das Home Essential Kit von doTERRA ist der perfekte Einstieg in die faszinierende Welt der ätherischen Öle, da es eine Auswahl an hochwertigen, reinen Ölen bietet, die dazu beitragen können, das Wohlbefinden zu steigern und ein harmonisches Umfeld zu schaffen. In diesem Beitrag möchte ich das Kit vorstellen und einige meiner Lieblingsrezepte mit den enthaltenen Ölen teilen.

Was ist im Kit enthalten?

Das Kit besteht aus zehn verschiedenen ätherischen Ölen und Mischungen:

Lavendel
Zitrone
Pfefferminze
Teebaum (Melaleuca)
Oregano
Weihrauch (Frankincense)
Deep Blue (Tiefenentspannung)
Breathe (Atemwegemischung)
DigestZen (Verdauungsmischung)
On Guard (Schutz-/Reinigungsmischung)

Warum ich das Home Essential Kit liebe:

Vielseitigkeit: Die Öle können in verschiedenen Lebensbereichen eingesetzt werden, sei es zur Entspannung, Luftverbesserung oder Hautpflege.

Wirtschaftlichkeit: Mit diesem Kit kann man diverse Öle ausprobieren, bevor man größere Mengen kauft.

Meine Erfahrungen mit den Ölen:

Lavendel:

Für mich ist Lavendelöl ein wahres Wundermittel, wenn es um Entspannung und Beruhigung geht. Es lindert meine Hautirritationen und unterstützt einen erholsamen Schlaf. Ich nutze es, um innere Ruhe zu finden und um Stress und Ängste zu mindern.

Zitrone:

Zitronenöl ist mein Go-to Reinigungsmittel. Ich trinke jeden Morgen ein Glas Wasser mit einem Tropfen Zitrone, um meinen Körper zu entgiften und meine Verdauung zu unterstützen. Emotionale Balance und eine positive Stimmung sind ein schöner Bonus.

Pfefferminze:

Wenn mein Kopf überquillt, nutze ich Pfefferminzöl. Ein Tropfen in den Handflächen verrieben und eingeatmet, und nach nur 5 Minuten fühle ich mich klarer und konzentrierter.

Teebaum (Melaleuca):

Ich vertraue auf Teebaumöl, um meine Haut zu schützen und zu stärken, und es unterstützt mich emotional, indem es Resilienz und Widerstandsfähigkeit fördert.

Weihrauch (Frankincense):

Weihrauch nutze ich nicht nur zur Meditation, sondern auch, um andere Öle in ihrer Wirkung zu intensivieren und mein Immunsystem zu stärken.

Tiefenentspannung (Deep Blue):

Nach dem Sport oder bei Menstruationsschmerzen ist Deep Blue mein Rettungsanker, um Muskeln und Gelenke zu entspannen.

Atemwegemischung (Breathe/Air):

Bei Erkältungen und Allergien hilft mir Breathe, leichter zu atmen, und ich liebe es, Wasser mit einem Tropfen Air zu trinken.

Verdauungsmischung (DigestZen/ZenGest):

Nach üppigen Mahlzeiten unterstützt DigestZen meine Verdauung und hilft, emotionales Gleichgewicht herzustellen.

Schutz-/Reinigungsmischung (On Guard):

In der Erkältungszeit ist On Guard mein treuer Begleiter – sei es zum Händewaschen oder präventiv mit einem Löffel Honig eingenommen.

Das Home Essential Kit ist für mich der ideale Start in die Welt der ätherischen Öle. Es ermöglicht eine Entdeckungsreise durch verschiedenste Düfte und Wirkweisen und unterstützt dabei, ein Leben in Balance und Harmonie zu führen.

Die Bilder beinhalten ein paar meiner Lieblingsrezepte:

🎐 Air X: Frische, Reinheit und ein Hauch von Spiritualität in einem Tropfen

Hast Du Dich jemals nach einem Produkt gesehnt, das nicht nur Deine Räume erfrischt, sondern auch tiefer greift, um sowohl physische als auch spirituelle Aspekte Deines Lebens positiv zu beeinflussen? Lass mich Dir Air X vorstellen, einen ganz besonderen Begleiter in der Welt der ätherischen Öle.

Ein Blick auf die Inhaltsstoffe:
Air X vereint die kraftvollen ätherischen Öle von Litsea, Tangerine, Grapefruit, Frankincense und Cardamom. Das Ergebnis? Ein intensives zitrusartiges, holziges und leicht krautiges Aroma. Ein Duft, der erfrischt und belebt.

Gesundheitliche Vorteile und geistiges Wohlbefinden:
Über die reinigenden und erfrischenden Eigenschaften hinaus wurde Air X mit dem Gedanken an unsere allgemeine Gesundheit und unser geistiges Wohlbefinden entwickelt. Es hat die Fähigkeit, die Auswirkungen von eingeatmeten Umweltbelastungen zu reduzieren und hilft, die schädlichen Effekte unserer modernen, verschmutzten Welt auszugleichen. Doch Air X geht noch einen Schritt weiter: Es fördert das Nachdenken über unsere Lebensgewohnheiten und inspiriert dazu, gesündere Entscheidungen zu treffen. Ein ätherisches Öl, das sowohl Körper als auch Geist unterstützt.

Tipps und Rezepte für den Alltag:

1. Zitrus- und Kräuterwasser: Erfrische Dich mit einem Tropfen Air X in Deinem Wasser für einen zitrus-kräuterigen Geschmackskick.

2. Schokoladen Crossis: Kombiniere geröstete Nüsse und Kornflakes mit geschmolzener Schokolade und 1-2 Tropfen Air X. Diese Schokocrossis werden Deine Geschmacksknospen verzaubern.

3. Für stickige Räume: Vernebel Air X in Deinem Diffuser für eine klare, beruhigte Atmosphäre. Für zusätzliche Aromatik kombiniere es mit Grapefruit, Douglas Fir, Weihrauch oder Wild Orange.

1. Gegen das Gedankenkarussell: Atme 2 Tropfen Air X und 1 Tropfen Copaiba direkt aus Deinen Handflächen für circa 3 Minuten. Du wirst feststellen, wie sich Dein Zustand entspannt und Du klarer denken kannst.

2. Für tagsüber und nachts: Ich trage Air X gerne in einem Roller auf meiner Brust auf und genieße den Duft den ganzen Tag über. Für die Nacht mische ich es mit Lavendel für eine entspannende und beruhigende Wirkung, die mir hilft, leichter in den Schlaf zu gleiten.

Entdecke die Vielseitigkeit von Air X und lass Dich inspirieren, wie ein Tropfen ätherisches Öl Deinen Alltag transformieren kann. Ich bin gespannt auf Deine eigenen Erfahrungen und Anwendungsrezepte mit Air X!